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老人如何过性生活?
2022-05-18

由于长期性生活的经验体会,老年人均会继续保持一定程度的性欲。在适当的条件下,性欲会被激发,性欲在激发后也需要通过合适的性生活来满足。因此,老年男女的性欲需求仍不同程度的存在,而且,性欲的需求往往与其实际性能力并不同步,这就表现为老年人的性欲需求与性功能不协调的矛盾现象。

对男性老人来说,虽无女性那样明显的“更年期”,但睾丸的分泌雄激素功能在60岁左右逐渐减低,到70岁时有明显减低。雄激素水平降低后,性欲及性功能两者均会有所下降,表现在对性生活的需求下降,勃起能力不足,勃起持续时间缩短,排精困难或排精过早,性高潮时的快感降低,排精时排出的精液量也有所减少。

对老年妇女而言,大约50岁以后进入更年期,卵巢就逐渐萎缩衰退,分泌雌激素的功能逐步减低,以至终止分泌雌激素。女性外生殖器如没有雌激素的生理刺激,阴道分泌物将大大减少,以至完全消失,阴道出现“干涩”现象,阴道粘膜薄而脆弱,可出现老年性阴道炎。此时如有性交,会感到干涩不适乃至疼痛,有时有少量血性分泌物。这种生理性改变将使性快感减低甚至消失。

专家建议,老伴之间不妨多亲密接触一些。老年男女都应去掉那种传统的陈旧观念,认为已经都做了爷爷奶奶,男女间的亲热会被人认为是“老不正经”。这种想法很不科学,它不利于老年人的养生保健。

(责任编辑:zxwq)

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